Alimenta tu mente como tu cuerpo

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Todos, ya sea que lo hagan o no, saben la importancia de alimentar a su cuerpo con la comida adecuada. Todos sabemos que la comida que ponemos en nuestros cuerpos tiene una inmensa influencia en nuestra calidad de vida.

La mayoría de las personas, sin embargo, no se dan cuenta de que alimentar sus mentes es exactamente lo mismo. La información que alimenta su mente tiene una influencia igualmente inmensa en su calidad de vida.

¿Cómo alimentas tu mente? ¿La alimentas con la educación adecuada, o con amigos negativos y los medios dominantes?

ESTABLECER LOS OBJETIVOS ADECUADOS

Al igual que puede alimentar a su cuerpo de la manera equivocada, puede alimentar su mente de la manera incorrecta. Cuando la gente alimenta su mente de la manera incorrecta, comienza a meterse con sus pensamientos internos.

Por ejemplo, establecen un objetivo y no trabajan para lograrlo, o lo configuran demasiado alto.

Cuando se establecen objetivos más pequeños, y que puedes lograr y lograr todos los días, comienzas a sentirte capaz y que tienes el control. Además, tendrás más energía y fuerza para desarrollar y alcanzar metas más pesadas en adelante.

CÓMO ALIMENTAR TU MENTE

Si escuchas noticias negativas, ves cosas negativas y te rodeas de personas negativas, que no están dispuestas a llevar sus vidas al siguiente nivel, también serás negativo. Comenzarás a pensar que el mundo está listo para atraparte.

Si lees libros y publicaciones como Think and Grow Rich, The Richest Man in Babylon, la revista Forbes, la revista Success y la revista Entrepreneur, comenzarás a pensar de manera diferente. Pensarás en positivo y creerás que puedes tener éxito.

Elige fuentes de información que puedan alimentarte espiritual, financiera, física y mentalmente, y agrégalas a tú menú todos los días.

Saludos 😉

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